老一輩人說坐月子時不應該吃青菜，因為他們認為青菜是寒食。女性在坐月子期間身體相對脆弱，所以在坐月子期間需要多吃暖性食物，不能吃綠色蔬菜。因此，老一輩人會直接拒絕給被囚禁的人青菜。下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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坐月子婆婆對你不好的表現？
生過孩子的人應該知道，女性在坐月子期間更容易脾氣暴躁，這在一定程度上是由內分泌紊亂引起的。婦女在坐月子期間需要照顧。如果婆婆在這個時候沒有好好照顧好兒媳，她的表現可能是淡然的或者是被忽視的，她的注意力集中在兒子和孫子身上。忽視你的兒媳是很糟糕的。
很多婆媳關系在坐月子期間都是緊張的，因為婆媳關系并不是很親密，畢竟沒有真正的血緣關系，再加上兒媳在坐月子期間的脾氣，很容易和婆婆吵架，這時作為婆婆就應該理解兒媳，盡量包容她。
結婚后，兒媳基本上是處于一種鞠躬和與婆婆相處的狀態，畢竟婆婆是長輩，又叫她媽，雖然是“母女”關系但并沒有真正的恩寵，這也可能導致很多婆婆關系分裂的真正原因，但作為婆婆，我們更應該重視兒媳。不是只有靠媳婦一個人的努力才能使家庭幸福。
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為什么坐月子不能吃青菜
一般來說，沒有這樣的說法，月子期間不但可以吃青菜，而且對產婦身體有利。坐月子期間適量吃蔬菜，既能補充身體所需的維生素、礦物質和膳食纖維，又能促進胃腸蠕動，從而緩解當月運動量過少引起的便秘。
在坐月子期間，可以根據產婦的身體狀況、飲食習慣、哺乳期的需要，適當補充富含蛋白質、脂肪等碳水化合物的食物，如雞蛋、牛奶、魚、雞、豆腐、面條等。還可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，既有利于補充維生素和微量元素，又有利于產婦乳汁的分泌，有利于產婦身體的恢復。但在營養補充的同時，要注意少吃多餐，每餐不要吃太多，吃豐富的食物類型，保證產婦營養的平衡。
同時，我們也應該在這個月里做適當的活動。我們可以做一些有氧運動，但不要做太劇烈的運動，這樣有利于產婦身體的恢復和身心的愉悅，也有助于避免下肢血栓和便秘的發生。
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坐月子一點自然風都不能吹嗎
女人生完孩子后，中國人有坐月子的習俗。坐月子期間，有些地方規定不準吹風，不準碰冷水，以免引起所謂的月子病。過去之所以有這樣的規定，是因為以前日常生活中的營養和衛生條件比較差。在現代生活條件下，無論是醫療條件、衛生條件還是營養條件都得到了很大的改善，在這種情況下，已經不需要像過去那樣坐月子了。雖然坐月子也是可以的，但你只需要適當注意自己的生活習慣。
當然，坐月子時也可以吹自然風。吹自然風，讓媽媽的身體更舒服，可以很大程度上避免媽媽的感染或媽媽的發熱，但有利于女方身體的恢復，并且并不會引起所謂的月子病。因此，坐月子期間可以正常的生活、吹自然風。
