榴蓮是很多人都愛吃的水果，因為榴蓮水分很高，富含的營養價值也很高，所以女人吃榴蓮還是比較好的。那么，女人吃榴蓮一次吃多少合適？一起來看看360常識網帶來的介紹吧！
本文目錄
1、女人吃榴蓮一次吃多少合適
2、吃榴蓮月經排出很多血塊正常嗎
3、榴蓮對女性的子宮有什么好處
女人吃榴蓮一次吃多少合適
榴蓮對于女性來說是一種比較好的水果，但為了自身的健康，一般建議女性一天吃榴蓮最好是不要超過100可，也就是一天吃2小塊即可，避免用量過多，對自身的健康造成危害。
過量吃榴蓮的危害主要有：
1、女性如果對榴蓮過敏則不建議吃榴蓮，以免出現皮疹，局部紅、腫、熱、痛等過敏反應。
2、中醫認為榴蓮屬于熱性水果，女性吃太多的榴蓮可能會引起牙齦紅腫、咽喉腫痛、便秘等上火的癥狀。
3、榴蓮中含有豐富的膳食纖維，女性食用過多的榴蓮可能會導致食用者出現腹脹、腹痛等胃腸道反應。
吃榴蓮月經排出很多血塊正常嗎
對說吃榴蓮可以在一定程度上緩解女性痛經，但吃榴蓮之后導致月經出很多血塊，那么這可能是榴蓮關系不大。
要知道，榴蓮屬于熱性水果，其中的營養價值以及食用價值是很高的，適當吃一些并不會影響女性月經量，不會導致女性月經減少或者增多。
女性月經量增多，應該考慮是不是其他原因導致的，比如子宮肌瘤或者經期宮寒引起的。
榴蓮對女性的子宮有什么好處
女性吃榴蓮具有以下好處：
榴蓮是是木棉科榴蓮屬植物的成熟果實，味甘性熱，歸肝腎經，其中富含葉酸、維生素B6、維生素C、維生素E等物質，女性適當吃一些榴蓮，可以緩解因為著涼而引起的痛經的癥狀。
其次榴蓮含有大量的維生素c物質，適量吃可以幫助促進人體鐵離子的吸收，而鐵離子可以促進人體紅細胞生成，因此女性適當吃一些榴蓮，可以起到緩解貧血的作用。
