粽子是生活中很常見(jiàn)的一種傳統(tǒng)美食，它的吃法比較多，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，很多人都會(huì)在家煮粽子吃。粽子煮熟就要盡快吃完，吃不完的粽子可以放冰箱低溫保存，如果放冰箱上層冷藏，一般可以放3-5天左右。下面，就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！
1
粽子放冰箱上層能放多久不壞？
上層冷藏可以放3-5天左右。
無(wú)論你是買(mǎi)的還是自己做的，剩下的粽子都可以放在冰箱里保存，密封冷藏，一般保存3-5天，在此期間盡快食用。事實(shí)上，關(guān)鍵是少裝少買(mǎi)，因?yàn)榧词箾](méi)有血糖問(wèn)題，粽子也不能每天吃太多。一兩個(gè)就足夠了。吃得太多可能會(huì)引起胃酸倒流或腹脹等不適。
如果你想把它保存很長(zhǎng)時(shí)間，你必須把它冷凍起來(lái)，但不要保存太久。建議在六個(gè)月內(nèi)吃完，因?yàn)槲兜揽赡軙?huì)隨著時(shí)間的推移而變質(zhì)。
2
粽子放冰箱上層還是下層保存好
可以放上層，也可以放下層，相對(duì)而比而言，粽子放下層冷凍保存時(shí)間會(huì)更久一點(diǎn)。
雖然冰箱冷藏和冷凍區(qū)都能夠?qū)?xì)菌的滋生有所抑制，延長(zhǎng)食材的保存時(shí)間，但是粽子在吃不完的情況下，存放在冷凍區(qū)比冷藏區(qū)更好，因?yàn)槔洳貐^(qū)只能暫時(shí)的延長(zhǎng)一點(diǎn)保存的時(shí)間，大約在5-7天，一長(zhǎng)了還是會(huì)對(duì)食材的味道有所影響，而冷凍區(qū)延長(zhǎng)時(shí)間較長(zhǎng)，5-7天之后還能繼續(xù)存放一段時(shí)間，因此，短時(shí)間內(nèi)吃不完的粽子放在冰箱冷藏是最好的選擇。
3
粽子怎么吃健康
1、吃粽子時(shí)最好能同時(shí)喝茶水，幫助吞咽和消化，有節(jié)制的食用，一次少吃一點(diǎn)，可選擇迷你粽子。
2、吃粽時(shí)應(yīng)該搭配涼拌青菜、水果沙拉，緩解腸胃不適
3、粽子要充分加熱，煮熱變軟后才能吃;4、如有胃病的人吃粽子可選白米粽，別蘸糖，不要吃得太甜
5、有膽結(jié)石、膽囊炎和胰腺炎的病人，不要吃肉粽、蛋黃粽等脂肪、蛋白含量過(guò)高的粽子。少吃，選擇健康類(lèi)粽子，多喝清茶，不吃過(guò)期和發(fā)霉變質(zhì)的粽子。有胃病的人選擇白米粽食用，盡量少蘸糖。
6、食用前需充分加熱至軟。
