在出現(xiàn)有漲奶等情況的時(shí)候，媽媽還可以通過(guò)按摩的方式來(lái)有效的緩解不適癥狀。首先應(yīng)該用溫水洗凈雙手，然后握住整個(gè)乳房均勻用力、輕輕地從乳房四周向乳頭的方向按摩、擠壓。這種按摩方式不僅可以幫助疏通乳腺管，同時(shí)還可以起到減緩皮膚水腫等癥狀的作用。下面，就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！
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混合喂養(yǎng)什么時(shí)候斷奶好？
1、斷奶的最佳季節(jié)：春季和秋季
斷奶也要選擇時(shí)機(jī)的，斷奶的以早春和晚秋為宜，切忌夏季斷奶，否則會(huì)因天氣炎熱而導(dǎo)致胃腸功能紊亂，孩子患病期間也不宜斷奶。在某些特殊情況下，如母親人工流產(chǎn)、身體虛弱有病、奶水不足，嬰兒整天哭鬧消瘦時(shí)，應(yīng)及時(shí)斷奶，否則會(huì)直接影響母子健康。
2、斷奶的最佳年齡：1周歲
母乳是嬰兒的最佳食品。但是，隨著寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，6個(gè)月后，母乳中的營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)不能完全滿足寶寶生長(zhǎng)的需要了，此時(shí)就必須添加適當(dāng)?shù)妮o食。在添加輔食的初期，輔食提供的熱量約占全部食物提供熱量的10%左右；等到寶寶8～9個(gè)月的時(shí)候，輔食提供的熱量占到了全部食物熱量的一半；而對(duì)于1歲左右的寶寶，輔食提供的熱量已經(jīng)達(dá)到全部食物熱量的60%以上，這時(shí)給寶寶斷母乳已具備了合適的條件。
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斷奶奶漲的原因
斷奶漲奶最主要的原因就是由于媽媽在哺乳的時(shí)候，使用的哺乳方法不當(dāng)，或者是產(chǎn)后、斷奶后造成的乳腺炎而引起的，乳腺炎能夠造成媽媽們的乳汁不暢、乳房結(jié)塊甚至還有更為嚴(yán)重的化膿等。
如果單純的哺乳方法不當(dāng)，那么只需要注意一下哺乳方法就可以了，但是如果是乳腺炎的原因，就一定要防止乳腺炎嚴(yán)重化哦！
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寶寶斷奶時(shí)間表
部分媽媽因?yàn)橐习啵跀嗄踢@件事情上往往操之過(guò)急，倉(cāng)猝斷奶，反而造成寶寶食欲的銳減。要知道，給寶寶斷奶不是一天能做好的事情，而是在一段時(shí)間內(nèi)要做的事情。一般情況下，不管媽媽選擇什么時(shí)候給寶寶斷奶，都要注意，這是個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，不能說(shuō)斷就斷，否則寶寶一下子不能適應(yīng)新的食物，可能拒絕食用，也可能因?yàn)椴贿m應(yīng)新的飲食而造成消化不良等疾病。下面小編給大家介紹一下斷奶的五個(gè)主要時(shí)期！
1、斷奶準(zhǔn)備期（3~4個(gè)月時(shí)）
斷奶的準(zhǔn)備期，這時(shí)候媽媽可以給寶寶添加一點(diǎn)輔食，比如說(shuō)水果汁和菜湯。完全人工喂養(yǎng)的寶寶，這個(gè)時(shí)間可以適當(dāng)提前。給寶寶吃水果汁和菜湯，最好是在兩次喂奶之間或者是在寶寶口渴時(shí)，也可以在洗澡之后。
2、斷奶初期（5~6個(gè)月左右）
世界衛(wèi)生組織建議，5個(gè)月寶寶應(yīng)該用純母乳喂養(yǎng)，以滿足寶寶身體發(fā)育所需，等寶寶6個(gè)月了，才能開(kāi)始添加輔食。斷奶的初期，寶寶可以吃專門的斷奶食品（食物應(yīng)細(xì)膩、滑潤(rùn)、易消化、不含果蔬中的籽或長(zhǎng)纖維等，不添加鹽、糖）了，比如稀粥、面包粥、菜湯和粥以及菜泥等。媽媽們既可以在家里**一番，也可以選擇再外購(gòu)買。當(dāng)然，優(yōu)先選擇前者哦！每天最好給寶寶喂奶4次，吃斷奶食品1次。最開(kāi)始時(shí)，將斷奶食品安排在第二次喂奶之前，吃后緊接著喂奶。寶寶剛開(kāi)始喝液體食物時(shí)很不習(xí)慣，可以先給他喝少量稀的菜湯或粥，然后再逐漸增加量。
3、斷奶中期（7~8個(gè)月左右）
斷奶的中期，寶寶應(yīng)該已經(jīng)適應(yīng)斷奶食品了，可以漸漸增加次數(shù)和量。斷奶食品也可以更加"高級(jí)",比如說(shuō)粥、面包、餅干（還可以鍛煉牙齒）、雞蛋（從吃蛋黃開(kāi)始逐漸改吃全蛋）、豆制品（豆腐、煮爛的豆豉）、水果（開(kāi)始吃果泥，逐漸變?yōu)樗榈乃？擅刻煳鼓?次，吃斷奶食品2次。斷奶食品一般在上午10點(diǎn)左右和下午6點(diǎn)左右給寶寶吃，要經(jīng)常更換品種，乘這個(gè)時(shí)期讓寶寶接觸不同的食物。進(jìn)食的量要根據(jù)寶寶的食欲和喜歡吃的食品來(lái)決定，但要防止偏食，不能把寶寶寵壞了。
4、斷奶后期（9~10個(gè)月左右）
斷奶的后期，寶寶已逐漸適應(yīng)了斷奶食品，活動(dòng)能力增強(qiáng)，生長(zhǎng)發(fā)育極快，已開(kāi)始出牙，因而這個(gè)時(shí)期寶寶的食物品種增加，提供更多的營(yíng)養(yǎng)素。媽媽們應(yīng)漸漸減少母乳或奶粉的量，每天喂奶3次，吃斷奶食品3次，而且量也要大致相當(dāng)。漸漸將母乳和奶粉改為鮮牛奶，并幫助寶寶用杯子喝牛奶。另外，你還可以改換烹調(diào)的方法，以增進(jìn)寶寶的食欲。
5、斷奶終期（11~12個(gè)月左右）
完全斷奶階段終于到來(lái)。這時(shí)候，寶寶已經(jīng)可以吃幼兒食品，吃飯的時(shí)間分成早、中、晚三次，但上午10點(diǎn)左右和下午3點(diǎn)左右應(yīng)該給他吃些其它食品，如水果、點(diǎn)心。這時(shí)候的工作是開(kāi)始訓(xùn)練寶寶獨(dú)立吃飯。
當(dāng)然，以上5個(gè)斷奶時(shí)期并非絕對(duì)，媽媽們應(yīng)該通過(guò)"5大斷奶時(shí)期"結(jié)合"寶寶想斷奶發(fā)出的信號(hào)"來(lái)確定斷奶時(shí)間。
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