對于患者便秘的情況，首先要注意多喝水，多運動，多吃一些水果和粗纖維的蔬菜，有助于通便，平時可以在肚臍周圍呈順時針方向輕輕按摩，有助于促進腸道蠕動，促進通便。便秘的情況可能和個人體質，飲食習慣等原因有關系，下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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吃輔酶q10會便秘嗎？
可能會。
吃輔酶q10的副作用可能會出現胃腸道消化功能不良。例如在吃完藥物后，可能會感覺到胃部有明顯的不舒服，還可能會伴有飽脹感或者是惡心嘔吐以及食欲下降、腹瀉甚至有的還可能會出現心悸和心慌等，有極少數患者還可能會使身體上出現有明顯的瘙癢以及紅斑、皮疹等皮膚性過敏癥狀。正常情況下輔酶q10，可以起到治療心血管疾病和肝炎的作用。
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吃輔酶q10后大便很干正常嗎
輔酶常見的不良反應可有胃部不適、食欲減退、惡心、腹瀉、心悸，偶見皮疹。結合描述的癥狀，考慮大便改變為腸胃消化不良所致，建議平時清淡飲食，進食易消化食物，忌辛辣刺激性食物，適量喝水，可口服健胃消食藥物幫助消化，必要時胃腸鏡檢查。
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改善卵巢輔酶q10吃多少劑量
改善卵巢輔酶q10一天吃1次，1次吃1顆。酶q10是一種保健品，主要用于保護心臟，預防心腦血管疾病，預防突發性心臟病。通常的口服劑量是每天一粒，通常對腦血管有保護作用，此外，具有保護皮膚的作用，可以延緩衰老。也是一種脂溶性抗氧化劑，能清除有效的自由基，在臨床工作中，還會遇到許多心律失常或心功能不全的患者。
