腳臭是比較常見的一個問題，很多人都會有腳臭，尤其是夏天的時候。在夏季天氣比較熱，腳部容易出汗，時間久了就會有汗臭味，這種是正常的，我們需要勤換鞋襪，用米醋、小蘇打或者酒精等除臭，平時要注意飲食和衛(wèi)生。下面，就快和360常識網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧！
本文目錄
1、腳臭怎么治能除根？
2、一穿鞋就腳臭怎么辦
3、除腳臭最簡單的小妙招
腳臭怎么治能除根？
1、注意預(yù)防腳氣，以免腳氣引起腳臭。患了腳氣要選擇合適的腳氣藥物及時醫(yī)治，以免加重腳氣，不僅引發(fā)腳臭還可能引發(fā)灰指甲、丹毒。
2、保持腳部清潔，天天洗腳換襪。洗腳時把腳底和趾縫的死皮搓干凈，在洗腳水中可加入適量加入殺菌劑(如醋，高錳酸鉀等)。
3、穿抗菌襪子，另外選擇鞋墊和襪子時都盡量選擇皮，麻，棉等天然制品的。要注意有些用后會改變皮膚正常生理機(jī)能的鞋墊或襪，此類物品含有的一些藥物可能會造成皮膚表皮嚴(yán)重脫落甚至腐爛，應(yīng)該避免長期使用。
一穿鞋就腳臭怎么辦
1、每天換襪子
一般來說，腳出汗的人容易出現(xiàn)細(xì)菌問題，尤其是當(dāng)他們在汗水中浸泡一天時。襪子里有很多細(xì)菌。建議每天更換襪子，否則容易產(chǎn)生腳臭。
2、避免大量運(yùn)動
如果你是一只容易出汗的腳，你必須注意在日常生活中不要運(yùn)動太多。否則，如果你的腳經(jīng)常出汗，你也很容易產(chǎn)生腳臭。建議穿透氣性好的鞋子，經(jīng)常換襪子。
3、選擇合適的鞋子
鞋子的透氣性好與否直接影響到腳是否會出汗。建議夏天穿涼鞋。進(jìn)入春秋季時，穿一些運(yùn)動鞋或皮鞋。在冬季，更適合選擇適中的棉鞋。只需確保鞋子干燥無汗即可。
4、把腳泡在熱水里
建議每天用熱水浸泡腳，因為在高溫環(huán)境下，腳上的真菌、汗液和氣味可以去除，尤其是女性。建議睡前將腳浸泡在熱水中。
5、就醫(yī)
如果不是由出汗引起的腳臭，則有必要確定它是否由真菌引起。這就需要在藥物治療前由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行檢查和診斷。特別提醒，由于真菌種類繁多，建議不要自行用藥，否則無效。
除腳臭最簡單的小妙招
1、每天晚上用淡鹽水加醋泡腳
2、每天勤換鞋襪
3、盡量穿透氣的鞋子，特別是不要穿那種一般的膠底帆布鞋鞋，這個是親測后真的是百發(fā)百中的，穿真皮皮鞋腳不容易臭
4、每天在穿鞋之前在鞋墊上灑上一小層小蘇打，可以快速有效的去腳臭，可以保持腳一天都不臭。
