中國源遠流長的文化中就包含有茶文化，茶是我國傳承的經(jīng)典，而茶文化更是經(jīng)常受到大家的喜愛，在日常生活中喝一些茶，可以幫助喝茶者起到非常多的功效與作用，從而幫助達到一個養(yǎng)生的效果，那么作為一種非常受歡迎的植物，我們一般認為荷葉用來觀賞的，有很多人都不太了解，所以有的時候就會被忽略了，其實荷葉的用途也比較多，比如說煲湯，或者是煮粥都可以放荷葉的，泡茶也是不錯的選擇。下面，和360常識網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧！
1
荷葉茶的功效有哪些？
荷葉泡水減肥
人們經(jīng)常喝荷葉茶的話是可以起到減肥的作用的，因為荷葉中有一種比較特殊的物質(zhì)叫做生物堿，這種物質(zhì)進入人體之后可以有效的幫助我們降低血脂的含量，這種物質(zhì)已經(jīng)在臨床上得到使用了，而且服用之后會在人體腸壁上形成一層隔離膜，這份隔離膜可以有效的阻止脂肪的吸收。
荷葉防治心血管疾病
荷葉之類植物中含有許多化合物，其中黃酮類化合物具有很強的抗氧化性，人們攝入這類化合物之后就可以清除體內(nèi)的自由基，增加冠狀動脈的血流量，可以防治心肌梗塞，防治高血壓，冠心病等心血管疾病，對于中老年人來說這是非常有幫助的。
荷葉降血脂
經(jīng)過多項研究證明，荷葉的降血脂的功能是非常有效果的，除了教學(xué)之外還能夠起到降膽固醇的作用。
荷葉消暑解熱
荷葉能夠起到消暑解熱的作用，在夏天溫度過高炎炎夏日下，人們的心情也會變得煩躁，喝一些荷葉茶能夠清心火平肝火，還能夠清熱養(yǎng)神，也正因為荷葉茶的這幾種功效當(dāng)之無愧的被譽為養(yǎng)心佳品。
荷葉利尿通便
如果經(jīng)常喝荷葉茶的話，還能夠起到潤腸通便的作用，潤腸通便，這種作用是可以幫助我們身體排出毒素和廢物的，如果人們有便秘現(xiàn)象的話，可以多喝幾次荷葉茶，緩解這類癥狀，幫助大便暢通。
2
荷葉茶的宜忌人群
1、如果人們自身有貧血低血壓等癥狀的話，那么就不要喝喝夜茶，否則會影響他們的身體健康，除了這兩類之外還有在哺乳期奸的女性朋友們，懷孕期間的女性朋友們，甚至是年齡比較小的小朋友們，都是不能夠喝喝夜茶的。
2、由上文我們已經(jīng)得知荷葉茶中的荷葉藥性是比較寒涼的，所以如果人們本身腸胃不好，脾胃比較虛寒的話也不能夠使用荷葉茶。
荷葉茶非常受人們歡迎，不僅僅是因為它口感清新，還因為它的營養(yǎng)價值以及功效作用對人們都是非常有幫助的，但是并不是所有人都適合喝荷葉茶，我們一定要根據(jù)自己的體質(zhì)來選擇飲用品，這樣才能讓我們的身體更加健康。
3
荷葉茶是涼性的嗎？
荷葉是屬于寒性的，這是被公認的。荷葉茶是有祛除暑熱的作用，但是它并不是依靠屬性這件事兒，它本身是有苦味兒，所以進入肝臟之后，就會起到清理肝臟的作用，自然就達到了祛除暑熱的作用。
在這里值得提醒大家的是，荷葉雖然寒性的，但是體質(zhì)寒性的人飲用之后，是沒有任何不良反應(yīng)的，所以寒性體質(zhì)的人是不需要擔(dān)心的。
